Centro de Envelhecimento Ativo Ativar Mais - Vila Verde
Ativar Mais
O Ativar Mais é um centro de envelhecimento ativo que promove a autonomia, bem-estar físico e equilíbrio emocional de pessoas adultas e seniores, através de atividades personalizadas, acompanhamento profissional e ambiente terapêutico.
Eu quero ser Ativo!
O centro de Envelhecimento Ativo Ativar Mais é um espaço que valoriza a essência de cada pessoa, promovendo uma vida ativa, plena e conectada.
Focado no bem-estar integral, oferecemos atividades e programas especializados para estimular a autonomia, o movimento, a cognição e a emoção, criando momentos de partilha, socialização e descoberta.
Serviços e Especialidades
Enfermagem e Apoio Médico
Promoção da saúde e deteção precoce de problemas.
Consulta Gerontológica
Promovemos desafios associados a esta fase de vida.
Educação Social
Através de atividades de grupo, estimulamos a socialização e coesão entre participantes.
Fisioterapia
Recuperação e manutenção das competências motoras.
Nutrição
Impulsionamos a alimentação saudável como um dos principais pilares do envelhecimento.
Atividade Física
Fomentamos o gosto pelo movimento e a preservação do bem-estar físico e mental.
Envelhecimento mais Ativo
O Ativar Mais assume um papel fulcral na reabilitação neurocognitiva e na capacitação para autocuidados e atividades da vida diária.
Estimulação cognitiva e emocional
Atividades cuidadosamente pensadas para fortalecer as capacidades psicoemocionais, promovendo memória, concentração e bem-estar emocional.
Socialização e inclusão
Espaços para criar laços e combater o isolamento, através de atividades em grupo e na comunidade, promovendo a coesão social.
Apoio personalizado
Uma abordagem individual que respeita as particularidades de cada participante, oferecendo cuidados humanizados para uma vida mais equilibrada.
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Descubra os nossos planos
Sessão de Avaliação - 150€
Inclui uma avaliação (1) médica; (2) de enfermagem e condições de saúde; (3) neuro-psicológica; (4) física; (5) psico-social; (6) nutricional; (7) interação nas dinâmicas de grupo. Inclui igualmente um relatório final.
Programas de Envelhecimento Ativo
Todos os Programas incluem: acompanhamento de enfermagem, acompanhamento de cuidador, sessões de atividade física em grupo – semanal.
Manhãs Ativas - 380€ / mês
Das 09h00 às 12h30.
Tardes Ativas - 475€ / mês
Das 14h30 às 18h30.
Dias Ativos - 680€ / mês
Das 09h00 às 19h30.
Observações importantes:
(1) Para programas até 3 dias de frequência por semana, aplica-se o desconto único de 20% sobre a mensalidade base.
(2) Os valores apresentados servem como referência, podendo no entanto variar de acordo com as necessidades específicas de cada ativo.
Descubra como pequenos momentos podem transformar vidas.
Estamos à sua espera para criar novos sorrisos.













